Navade zdravih in fit žensk
Čeprav se je poletje poslovilo, še ne pomeni, da se lahko čez zimo razlezemo, ker bomo itak navlekle sloje oblačil, ki bodo prekrila vse pregrehe. …
Oznakatelovadba
Kako je lahko vadba doma zabavna
Vem, zavijaš z očmi. Kako je lahko vadba doma zabavna, če pa večina kakršno koli telovadbo enači z mučenjem, a ne? No, ni treba, da je …
Dobra novica za vse, ki ne marate teka
Ker smo ljudje smotani in se neprestano obremenjujemo, namesto da bi uživali, pogosto razmišljamo o tem, da bi tukaj-zdaj odpravili tistih nekaj odvečnih kilc. In potem poskušamo. …